孕婦32周偏大吃什麼好

孕婦懷孕之後，心情會變的十分開心，因爲堅持十分月就升級爲媽媽了。由於女性在懷孕時候胃口會不一樣，有的胎兒在母親體內發育的就會比較快，到了32周之後，發育的就會比一般的胎兒大，一直這樣孕婦就會有些擔心，那麼想知道孕婦32周偏大吃什麼好？

孕婦32周偏大吃什麼好

如果體重增長過多，媽媽就要根據醫生的建議，適當的控制飲食，少吃澱粉和脂肪食物，多吃一些蛋白質、維生素含量高的食物，防止胎寶寶生長過大，導致分娩困難。促進腸蠕動，可以有效地預防大腸癌、肥胖、糖尿病、便祕等疾病。

孕婦32周注意哪些

建議孕媽媽每天吃5到6餐，還可以多吃養胃、易於消化吸收的菜。在做粥的時候，可以根據自己的口味、具體情況添加配料，或者配小菜、肉食一起吃，植物油，對胎兒大腦發育也是很有幫助。

還有一點格外注意，不要吃寒性的食物，由於螃蟹這種高蛋白食物，很容易變質腐敗，所以吃的時候，要小心挑選，否則若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈和腹疼，重則會嘔吐、腹瀉。孕媽媽在飲食上一定要注意和小心。

孕婦要想讓胎兒健康的成長起來，其實所需要注重的很多。不僅要注重飲食，同時還要注意合理的運動，只有這樣纔會減輕一些疾病的發生。如果發現自己的胎兒發育比較大的話，不是很放心的話，建議大家還是去正規的醫院做一個檢查比較好。