孕期準媽媽們就要丟棄普通的化妝品，選用孕婦專用的。而孕期由於孕婦的新陳代謝比較旺盛，所以一定要多喝水。如果水的供給不足，會導致皮膚更加的乾燥。愛美之心人皆有之，如果孕期皮膚乾燥，可以塗抹橄欖油來護理。那麼孕媽塗抹橄欖油的正確手法是怎樣的？孕期預防妊娠紋的方法有哪些？
孕媽塗抹橄欖油的正確手法是怎樣的
孕期在腹部皮膚上塗抹橄欖油可以有效減少妊娠紋，每天2次，可以將橄欖油塗抹在肚臍的周圍，沿着肚皮的方向順時針進行按摩，直至完全吸收。
孕期預防妊娠紋的方法
1、控制體重增長過多，懷孕期間由於不能過多的運動，以休息爲主，而且又必須要加強營養，所以很多美眉們在懷孕期間身體都過胖，甚至體重也增長的過快。所以在飲食方面要十分注意。
2、飲食以營養爲主，爲了讓肌膚有效的防止妊娠紋一定要多吃含有豐富含蛋白質、維生素的食物。雞蛋、水果、蔬菜等食物中都含有大量的維生素C可以多吃,雞湯等補品就需要控制每餐適量的飲用。
3、孕婦要多喝水，喝水可是最好的養顏食物，而且多喝水能夠改善肌膚，使得肌膚在懷孕期間都能夠保持光滑和細膩的狀態。而且還能幫助肌膚保持彈性，不失肌膚細胞的活性。由於懷孕期間不可以隨便使用一些保養品，所以多喝水還可以防止妊娠紋。
以上是針對孕媽塗抹橄欖油的正確手法是怎樣的和孕期預防妊娠紋的方法介紹，希望可以幫助到大家。在孕期，隨着腹部一天天的增大，一般在孕8個月左右孕婦會出現肚皮發癢的症狀。但是一定不在用手使勁抓，會導致妊娠紋加重。同時孕期一定要將體重控制在合理的範圍內。
