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懷孕總想喝汽水怎麼辦

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懷孕總想喝汽水怎麼辦

懷孕以後,口味會非常挑剔,比如懷孕前可能喜歡吃酸的食物,而懷孕後可能胃口就變了,就喜歡吃一些辣的食物。有些孕婦老喝白開水,就想喝一些汽水。但是汽水喝多了對身體不好,家人就想了解下懷孕總想喝汽水怎麼辦?大家從下文中來找答案吧。

懷孕總想喝汽水怎麼辦

其實孕婦只是覺得嘴裏沒有味道,想喝一點有味的東西。蜂蜜水是甜的,對皮膚好,還能緩解腸胃不適,孕婦可以喝。其次孕婦可以買一些水果,然後清洗乾淨以後榨汁喝也比較好。注意如果是夏天,要現榨現喝,以免保存不住。

懷孕後有哪些飲食禁忌

1、孕婦不能吃茄子。茄子容易滑胎,儘量少吃或者不吃。

2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,性寒,尤其是懷孕早期或者有習慣性流產的孕婦不能吃。

3、孕婦不能吃生菜,可以用熱水燙過以後再吃,這樣對胎兒會更好。

4、孕婦可以吃新鮮的蔬菜,但是像菠菜就要少吃,因爲它會影響鋅、鈣的吸收。海帶的過量食用也會造成胎兒發育障礙。還有一些刺激性的食物,千萬不要吃。

懷孕總想喝汽水,可以用蜂蜜水或者鮮榨果汁代替。其實最好的是白開水,喝着對身體非常不錯。在孕期,有很多東西是不能吃的,比如燒烤、辣椒等等,像菠菜、海帶是要適量吃的。此外在孕期,孕婦要多休息,定期做孕檢,可以減少孕期的焦慮。

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