準媽媽一生氣，胎兒是會感知的，因而會有各種的舉動來與準媽媽表示“生氣”，像踢腿、翻滾等。不過，因爲胎兒還沒有真正來到準媽媽的面前，還在準媽媽的肚子裏是有感應，有的準媽媽可能會因爲生氣而失去了胎兒。除此之外，準媽媽生氣對胎兒有什麼影響呢？
生氣對胎兒有什麼影響
其實，準媽媽生氣對胎兒的影響還是蠻大的，如果不加以小心的話，很有可能會到導致早產或者流產的。輕的話可能也會出現以下的不良影響：
1.引起胎兒胎毒、斑疹、癲癇、驚悸膽小、發育不全、內分泌紊亂等疾病，甚至是出現畸形、智力等。
2.準媽媽生氣的情緒會感染給胎兒，從而導致出生的胎兒容易出現氣血不和導致的各類情感障礙，如孤僻症、反社會情緒等。
生氣時應該如何調節情緒
孕婦生氣的危害如此大，何不去找一些合適自己的方法的宣泄自己的情緒，每天都可以給自己一個美美的心情，給胎兒一個健康的發育環境。下面的一些方式孕婦可以根據自己的情況去做。
1.當準媽媽出現精神壓力大時，可以多聽一些優美、舒緩的輕音樂，不僅可以緩解緊張的心情，還有很好的胎教作用。
2.做瑜伽和散步能夠調整準媽媽平時的情緒，從而可以避免因爲某些小事而引起生氣的情緒。
3.保證良好的睡眠也是可以提供準媽媽一些情緒“鎮定劑”。在睡眠質量不佳時，準媽媽是容易出現憤怒、煩躁不安、亂髮脾氣等現象。所以孕婦白天和晚上要有足夠的睡眠時間。
4.對於吃貨的準媽媽來講，其實，要避免生氣情緒的爆發，最重要的是有一道美味的美食。特別是喝點糖水，可以幫助安撫準媽媽的情緒，讓準媽媽平靜下來。
如何避免在孕期生氣
其實，準媽媽生氣也是有理由的，並不是一時興起纔會爆發的。如準爸爸在孕期不關心準媽媽的話，準媽媽因爲懷孕身體發生變化，繼而產生自卑、沮喪心情，而這個又會因爲準爸爸的不關心而轉化爲生氣。所以，準爸爸不妨在孕期間多關心一下準媽媽，畢竟懷孕是兩個人的事情喔！
