孕期女性的飲食要十分的慎重，因爲這不僅僅關乎於自己的身體，對於腹中的胎兒也是有直接影響的，很多人都養成了喝茶的習慣，但是茶裏面含有一定的不利於胎兒的成分，想了解一下孕婦可以喝桂花蜜嗎？
孕婦是可以喝桂花蜜的，因爲蜂蜜中富有好多的微量元素及維生素，最主要的一個供銷就是可以緩解便祕，其次還有益腦、美膚、平衡營養的作用，孕婦可以在飲水的時候放上數滴蜂蜜，對於妊娠高血壓、貧血等多種疾病有預防的效果。
對於懷孕的準媽媽來說，由於懷孕造成的疲勞感會有睡眠不好的現象，如果在睡前喝蜂蜜會很有好處的，可以對多夢易驚、睡眠不穩的情況很好的緩解，所以孕婦可以適當的喝一些桂花蜜的，但是要注意不要太多，以免造成頻繁的起夜現象。
孕婦喝蜂蜜固然有很多好處，但是在蜂蜜的選擇上要注意不要買蜂王漿蜂，因爲蜂王漿裏具有刺激子宮宮縮的激素成分，會影響胎兒在母體的正常發育，所以一定要謹記這一點，除了蜂蜜，孕婦可以選擇自己製作新鮮的果汁或蔬菜汁代替蜂蜜，這樣可以保證身體所需的各種營養成分。
