孕媽媽在孕期中，除了自身要補充營養，肚子裏的寶寶的發育也需要更多的營養，所以，孕媽媽需要進食各種營養補品來維持自身和胎兒的需求，其中喝補湯就是一個選擇。那麼，孕婦燉湯可以放黨參嗎？
孕婦燉湯可以放黨參嗎
孕婦燉湯是可以放黨參的。黨蔘湯有豐富的維生素和氨基酸，還有糖類、酚類、微量元素等。孕婦喝黨蔘燉湯不僅可以補氣，還可以養心安胎。因此，孕婦燉湯是可以放黨參的，但是，要適量，不宜過多。
孕婦喝黨蔘湯的好處
1.補氣養血
黨蔘對病理性的胃腸運動功能紊亂有很好的調整作用，從而起到補中益氣的作用。補氣就能生血，所以孕婦吃黨蔘湯能夠補氣養血、強壯身體。
2.養心安神
黨蔘中還有特殊的黨蔘皁苷，這種物質具有鎮靜、助睡眠的作用。因此，孕婦喝黨蔘湯，可以起到養心安神之效。
孕婦喝黨蔘湯的注意事項
1.不宜喝太多
大部分的孕媽媽在孕期都會存在便祕的情況，如果再多喝黨蔘湯就會加重便祕的症狀。另外，孕婦喝太多的黨蔘湯還會導致子宮縮小，造成分娩困難。建議一週不要超過一次。
2.陰虛內熱的孕婦慎喝
黨蔘主要的功效就是補氣，脾胃不好的孕婦可以適量喝點黨蔘湯，但是，陰虛內熱的孕媽媽就不宜喝了，以免加重內熱的症狀。
