尤其在懷孕前三個月，會有孕吐情況出現，雖然知道這是正常的生理反應，但是難受程度也是很多人無法忍受的。在生活中也有很多人分不清孕吐與胃炎吐，那麼此時就需要了解孕吐和胃炎吐的區別：
一般來說，妊娠反應多發生在妊娠的前兩個月，這不同於常見的胃炎疾病的表現。妊娠嘔吐一般是有條件的嘔吐，如吃強烈反應性的食物、聞到不舒服的氣味等。
胃炎和嘔吐常伴有腹痛、胃灼熱、胃酸反流以及其他刺激和辛辣的食物。臨牀上是很難完全區分，因爲慢性淺表性胃炎在大多數人中非常常見，懷孕期間嘔吐加重。因此，應加強飲食保健，避免嘔吐。
瞭解了區別以後，接下來了解如何緩解孕吐：
1、食療法緩解孕吐
孕期進補是大家的常識認知，這其中還是有一點誤區的。比如在孕早期胎兒的生長還沒有進入高速階段，並不需要過多的營養。這個時期，孕媽只要選擇合自己胃口的食物就可以了，並且少吃多餐多補充水分。這麼做的好處就是既能保證胎兒和自身的營養還能減輕孕吐反應。到過了孕早期以後再有針對性的補充營養。這個時候沒了孕吐反應的影響在營養補充方面還可以做的事半功倍。
2、藥物療法緩解孕吐
有些準媽媽在懷孕期間嘔吐得很厲害。爲了確保母嬰健康，孕婦應該補充營養。例如，服用一些B族維生素和VC這些都可以緩解孕吐反應。值得注意的是，在懷孕期間不應該隨意使用藥物。如果需要藥物治療，必須在醫生的指導下服用。
