孕婦在孕期的時候一定要注意保持心情愉悅，同時需要保持自身的清潔衛生。只有自身清潔衛生，能夠讓自己渾身舒坦。渾身舒坦了，心情自然就會好起來。很多孕婦洗澡的時候害怕傷到寶寶，不敢搓肚子，那麼懷孕洗澡能不能搓肚子呢？
其實懷孕洗澡是可以搓肚子的，只不過力度一定要適當，不可以用力太猛。女性懷孕之後，寶寶在女性的體內發育成長，因爲有子宮和羊水的保護，所以輕輕的搓一下肚子，不會對寶寶造成不利影響。
但是也不能說搓肚子就對寶寶完全沒有影響，首先搓肚子可能會造成寶寶臍帶繞頸。五個月後，寶寶已經能夠感覺到外界的變化，並且會隨着外界的變化活動自己的身體。媽媽的手在肚子上面搓來搓去，會讓寶寶感覺到，這樣寶寶就會在體內隨着寶寶隨着媽媽的手搓動而不停的變換體位。有的時候，寶寶轉來轉去，會使得臍帶繞的寶寶的頸部，造成臍帶繞頸。
女性懷孕之後，隨着月份的逐漸增加，肚皮被撐開，皮膚的張力會出現下降，這樣如果使用手搓動肚皮，會使得角質層變薄，而肚皮就是寶寶與外界的屏障，再加上孕期激素的影響，容易造成寶寶的肚皮上面出現妊娠紋。妊娠紋常常是生產之後也無法立刻消失，會對媽媽的肚子的美麗程度造成不利影響。
