在孕12周左右，孕早期的不適已經慢慢的消失了，孕婦的精神狀況也會變得更好。此時胎兒身體部位的增長速度在加快，所以需要多攝入一些營養成分，以保證胎兒的大腦的健康和發育的完善。那麼懷孕12周雙頂徑標準值是怎樣的？大家一起來了解一下吧！
懷孕12周雙頂徑標準值一般是在2釐米左右，胎兒的身長在9釐米，此時孕婦的胃口也開始慢慢的好轉。孕婦要在保證營養均衡的基礎上，適當的控制體重，一般建議孕婦在整個孕期體重增長控制在10到12公斤，在孕期注意合理的控制自己的體重，可以避免因爲營養過盛而導致胎兒過大，給分娩造成大的困難。再者，孕期過度的飲食還可能會導致出現妊娠高血壓的疾病。
另外，此時的孕婦可以多到大自然中走動，去欣賞大自然的美景，當孕婦置身於舒適且優美的環境中時，可以使身心得到愉悅。胎兒的身心和智能等多方面的健康方育，不僅與媽媽們良好的子宮環境有關，胎兒生長髮育的外在環境也是非常重要的。所以沒事多想些開心的事情，相信胎兒的發育會更優良。
