懷孕期間一切事情以胎寶寶爲主，只要是對胎寶寶的健康有危害的事情，孕婦是肯定不會輕易的嘗試。尤其是子宮狀態的穩定更是重中之重，如果子宮出現宮縮，那胎寶寶就會有危險。那懷孕宮縮是怎麼回事？
其實懷孕期間出現宮縮是一件再正常不過的事情，胎寶寶的每一次胎動都可能引起宮縮，只是輕微的宮縮孕婦感覺不到。只有在宮縮比較明顯的時候，孕婦才能感覺到。但是孕婦不要擔心，並不是所有的宮縮都是流產的徵兆，多數時候都是假性宮縮，注意休息就可以。
除了生理性的宮縮外，還有一些外界的原因也可能導致宮縮，比如子宮受到撞擊、性興奮等。因此在懷孕期間一定要注意自己的舉動，時刻保護好自己的孕肚，千萬不要讓孕肚受到傷害。也儘量不要過度刺激自己的身體，避免出現性興奮，這樣才能更好的保護胎寶寶。
如果是臨產前的宮縮，那就很正常了，這是胎寶寶要出生的徵兆。當孕婦感覺到明顯的宮縮，並且宮縮的比較有規律，每次持續一分鐘左右，大概一兩分鐘就會出現一次，那就是要進入正式的生產過程了，一定要及時的叫醫生。
