妊娠紋是很多女性朋友在懷孕以後就會出現的一種現象，但是也有不少的女性朋友在懷孕期間沒有發現出現妊娠紋困擾，但是，由於懷孕以後女性的肚子會不斷增大，很多男性就會擔心生完以後會出現妊娠紋。那麼，懷孕時沒有妊娠紋生了會有嗎？
隨着懷孕月份越來越大，孕婦的子宮也會變大，而且，腎上腺皮質激素也會增加，這些激素會分解出彈力纖維蛋白來讓皮膚的彈力纖維變性，而孕婦腹部的皮膚張力也會變得越來越大，這樣一來就會讓皮膚的彈性纖維層出現斷裂，從而導致條紋出現，這種條紋就被稱爲妊娠紋。
女性在懷孕之前，應該多進行身體鍛鍊，經常進行慢跑，游泳，騎自行車等有氧運動，這還要多吃富含蛋白質的食物，這樣可以有效的增強皮膚的彈性。在懷孕的過程中，孕婦也要注意日常生活中的護理，平時要補充均衡的營養，多吃富含維生素和蛋白質的食物，適當的進行運動，以避免體重過多的增長。平時孕婦還可以進行腹部按摩，這樣可以促進局部的血液循環，增強皮膚彈性，對於預防妊娠紋的發生也有非常大的幫助。
