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孕五週能不能吃豆乾

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孕五週能不能吃豆乾

女性懷孕剛開始的時候很容易流產,主要是這個時期的胎兒還不穩定,所以孕婦一定要做好各個方面的護理,尤其是飲食和衛生護理,避免危害到肚子裏的寶寶,引起孕早期流產,那麼孕五週能不能吃豆乾?下面跟着小編了解一下。

首先,孕五週是可以吃豆乾的,可是孕媽媽需要適量吃。其實豆乾營養還是很豐富的,含有一定量的蛋白質、維生素以及人體所需的各種礦物質,如鈣、磷等,不過豆乾在製作過程中會添加一些調料,所以要慎吃。

其次,懷孕期間的女性還應該慎吃或不吃螃蟹,螃蟹雖然非常美味,可是性寒涼,如果不會對螃蟹過敏的話,普通人吃了之後是不會對身體有什麼不利影響的,可是孕婦吃螃蟹很容易流產,尤其是孕初期,孕中期和孕後期能夠不吃也最好不要吃。

最後,孕婦孕期飲食一定要講究多樣化,蔬菜肉類食物都要吃,還有飲食和鍛鍊也應該結合在一起,孕期只是吃不動的話,體重增長過快,不僅對孕婦健康不利,還可能導致胎兒體重增長過快,胎兒過頭大,分娩時很容易造成難產。

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1-3歲
3-6歲