薏米是一種寒性的食材。體質較寒的人是不太適合食用薏米的，也不能喝薏米粥。有些孕婦非常喜歡喝薏米粥，現在懷孕5個月了。那麼懷孕5個月能不能吃薏米呢？
懷孕5個月胎兒十分穩定，可是也不建議孕婦吃薏米。薏米有活血的作用，而且薏米是一種涼性的食物。孕婦吃了很多薏米，自己的身體會很冷，而且感覺自己身體非常虛弱。正常人的人都不能夠長期吃薏米的，更何況是懷了孕的孕婦呢。孕婦要謹慎食用薏米，更不可以盲目服用。
薏米里面的糖分含量也很高，吃了很多薏米就會影響到自身消化功能。雖然肚子裏寶寶很穩定了，可是孕婦還是要多加小心比較好。孕婦平時可以適當吃一點含有維生素的食物。有一些孕婦到了中期會感覺越來越力不從心了，甚至每天都非常疲憊，適當補充一點維生素，能夠有效緩解疲勞。
總之孕婦吃的每一口食物都要特別小心，要了解到這些食物適不適合自己吃。如果食物不適合自己吃，孕婦最好不要冒險，以免影響到肚子裏胎兒健康。另外孕期要注意飲食均衡，避免營養缺乏。
