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孕婦感冒咳嗽可以喝牛奶嗎

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孕婦感冒咳嗽可以喝牛奶嗎

很多孕婦都會因爲孕期食慾不好,而出現營養不良的現象。爲了及時的補充營養,孕婦們會喝一些牛奶。但是喝牛奶也有一些禁忌,並不是什麼時候想喝就可以隨意喝的,否則可能會影響身體健康。那孕婦感冒咳嗽可以喝牛奶嗎?

孕婦感冒咳嗽的時候可以喝牛奶,但此時自己的身體狀態不佳,應該少量飲用。因爲感冒咳嗽期間腸胃消化功能也會受到影響,而牛奶又是一種不太容易消化的食物,如果此時大量的喝牛奶,可能會給腸胃健康帶來影響。因此在感冒發燒的時候,每次喝牛奶的量不得超過200毫升。

孕婦跟普通人不同,食用任何食物都不要太冰涼,喝牛奶也是一樣,不應該直接飲用,而是應該先進行加熱,帶溫度適宜之後再飲用。千萬不要直接喝從冰箱裏取出來的牛奶,否則會導致腸胃受涼腹瀉,嚴重的可能還會引起宮縮,發生流產的危險。

另外孕婦還要注意喝牛奶的時間,最好不要在晨起空腹的狀態下喝牛奶,空腹喝牛奶會導致腸胃不適。而是應該把喝牛奶的時間安排在兩餐之間,這樣就不會威脅腸胃健康,又不會影響正常的進食量。

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