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孕中期能不能吃山楂

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孕中期能不能吃山楂

山楂是一種酸甜開胃的食物,很適合食慾不振、消化不好的人食用。但是孕婦這個羣體跟普通人是會不同的,吃東西的時候可不能太大意,否則可能會影響到胎寶寶的健康發育。那來了解下孕中期能不能吃山楂?

雖然山楂有開胃的功效,酸甜的口味也很符合孕婦的口味,但是山楂中含有一種可以促進子宮收縮的物質,因此不適合孕婦食用。有的孕婦會覺得孕中期的時候,子宮狀態比較穩定,可以吃山楂。但如果孕婦不能控制好食用量,就很容易導致早產,爲了避免這種危險,儘量避免食用山楂。

而且山楂可以刺激胃液的分泌,有加快消化速度的功效,如果孕婦大量食用還可能會導致腹瀉。不管是爲了胎寶寶的安全,還是爲了孕婦的腸胃健康,都不建議孕婦在孕期吃山楂。不只是孕中期,整個孕期都最好不要吃山楂。

如果孕期孕婦有食慾不振的症狀,那可以吃一些其它的食物開胃。比如梅子幹、杏子、芒果、蘋果等,這些食物都有開胃止吐的功效,更適合孕婦食用。但是這些食物孕婦也不要大量食用,避免給腸胃帶來負擔。

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