孕婦在初期的時候都會特別小心，因爲她們深怕在這個時候自己一不小心就導致胎兒處於比較危險的狀態，有的人表示，自己希望在這時候能夠出門去散散步，不知道這時候去散步是否安全，那麼，懷孕初期可以散步嗎？
雖然在懷孕初期胎兒是特別不穩定的，但是，在這時候並不表示需要待在牀上哪裏都不去，只要自己的身體沒有什麼特別明顯的症狀出現或者是醫生沒有特別的提醒，這種情況下都可以通過散步來幫助改善體質，但是，如果本來胎兒就不是特別的穩定，甚至已經出現了先兆流產則應該要注意保護好自己，否則就會因爲這個原因而導致自己的胎兒不保。
雖然散步是適合孕初期女性選擇的項目，但是，在散步的時候也要注意控制好時間，一般散步時間在十分鐘到二十分鐘左右就可以，最好不要超過半個小時，否則會因爲自己散步的時間太長而導致身體不舒服，另外，在平時可以多吃一點營養豐富的食物，這段時間也一定要休息好。
懷孕初期可以散步嗎？答案是肯定的，但是，並不表示在散步的時候沒有需要注意的問題，所以，想要在孕初期散步的朋友一定要掌握好方法。
