澱粉在廚房中是必不可少的，在做菜或者是做湯的時候都用的到。常用的澱粉以紅薯澱粉爲主，市場上售賣的澱粉多數也是紅薯澱粉。但是在家裏有了孕婦之後，那食材選擇就要注意些，那懷孕能不能吃紅薯澱粉？
孕婦是可以適量吃一些紅薯澱粉的，紅薯澱粉是用紅薯爲原材料提取出來的物質，因此也含有一些紅薯中的營養物質，這些營養物質對孕婦是有益處的。而且澱粉本身就有潤腸通便的功效，很適合那些孕期有便祕症狀的孕婦食用，可以讓孕婦的腸胃更加健康。
不過紅薯澱粉畢竟不是紅薯，孕婦在食用的時候一定要少量食用，如果大量的食用紅薯澱粉，那很容易出現腹脹的症狀。在平時做菜的時候可以少量放一些，但是不建議孕婦直接用紅薯澱粉做美食。
如果用紅薯澱粉做成美食的話，那最常見的就是粉條。而粉條就是很不好消化的，食用多了，會給腸胃帶來嚴重的不適。因此孕婦在吃紅薯澱粉的時候，儘量是以調味爲原則，這樣的食用方法量比較小，可以避免給孕婦的身體健康帶來危害。
