紅薯粉是一種非常勁道的食物，尤其是製作成酸辣粉的時候是很多年輕人喜歡吃的美食，但是紅薯粉這種食物如果吃得過多，也會對腸胃造成負擔，甚至不能夠消化。那麼月子裏能不能吃紅薯粉？
月子裏的時候是不能吃紅薯粉的，因爲紅薯粉這種食物在製作的時候很可能會放一些添加劑，月子的女性應該以容易消化清淡的食物爲主，吃紅薯粉的話很容易造成月子女性出現便祕甚至不消化等等的情況，等到出了月子以後可以適當的去吃一些。
月子女性一定要吃比較軟爛的食物，可以吃軟的麪條以及粥、饅頭、花捲等等這些類似的食物，以及一些有營養的湯，通過這樣既能夠使月子女性的身體更容易恢復，也能夠幫助女性獲得更多的奶水，滿足寶寶的需求。
月子的女性可以吃一些鯽魚、豬蹄、排骨、雞熬製的湯。因爲熬製成湯的時候時間比較長，所以這些肉也能夠煮得特別軟爛，坐月子時候的女性也可以適當多吃一些，既能夠增加食慾也能夠補充身體的營養，但是在吃這些肉的時候需注意，不能夠像之前那樣去吃。
