便祕是孕婦懷孕期間十分常見的問題，之所以孕婦會容易有便祕，是因爲懷孕以後孕婦體內黃體素分泌增加，使得胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬從而出現排便不暢，對此有孕婦想知道，孕婦便祕中醫能調理嗎？
孕婦出現便祕的話是可以採取中醫中藥來調理的，若是使用中藥調理，必須在醫生指導下進行，但如果便祕症狀不是很嚴重的，最好暫時不要吃中藥，因爲藥物還是有可能會給腹中胎兒造成影響，危害胎兒的健康，儘量通過飲食調整的方法以及適度運動鍛鍊來調理便祕的情況。
對於有便祕的孕婦日常飲食應以清淡易消化的爲主，尤其應多吃些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜水果中含有豐富大量的纖維素，纖維素能夠刺激腸道蠕動，加快腸道運作，潤滑腸道，減少糞便停留在腸道的時間，增加糞便體積，軟化大便，使得孕婦可以保持大便暢通，從而緩解便祕症狀。
孕婦日常還可以少量多喝溫水，或者衝些蜂蜜水來喝，都可以有助於大便軟化，可以順利地排出，也或者可以喝些酸奶，酸奶中的乳酸菌能夠促進腸胃蠕動，加速排便，此外孕婦還應做適量的運動鍛鍊，如到戶外散散步，做一下瑜伽、健身操等，都可以促進消化，提高食慾，以及加強排便反射，預防便祕。
