很多女性自己懷孕了都傻傻不知道，看到自己月經推遲幾個月擔心自己患上疾病，才慌慌張張去醫院做檢查，才知道自己懷孕了，對女性來說能瞭解孕期相關知識很重要，生活中才能做好護理工作，讓胎兒健康成長。那麼，孕期一般是多少個月？下面來看看吧。
孕期一般是多少個月
孕期一般是9個月零10天，就是人們常常說的孕39周，發現自己懷孕後要定期去醫院進行檢查，才能瞭解自身健康狀況和胎兒發育情況，以便更好計算孕期和生產時間，另外懷孕期間要多休息，避免身體過度勞累，孕晚期要適當進行體育鍛煉。
孕期要注意哪些事項
1.孕早期若是妊娠反應太強烈的話，可以吃新鮮水果，不要強迫自己吃營養高又油膩食物，此時胎兒未成型，不需要大量營養，強迫自己吃下去只會帶來副作用。
2.一般到孕中期妊娠反應會消失，此時可以補充營養，平時應該多吃健康食物，比如高蛋白食物、雞蛋、酸奶等，都是不錯的選擇。
3.胎兒6-8個月期間是骨骼發育重要時期，這期間需要補鈣，多吃含鈣高的食物，若是出現腿抽筋現象是缺鈣表現。
