很多準媽媽懷孕以後，會因爲孕酮較低、早期妊娠反應比較嚴重、高齡初胎等等因素，而選擇孕期在家臥牀保胎、安胎，但很多孕婦做出相反的舉措。那麼，懷孕初期孕婦臥牀休息好嗎?
懷孕初期臥牀休息有一定的害處，準媽媽不可以長期臥牀，因爲會有降低血液循環的危害。每天長時間靜臥在牀上會使孕婦的全身血液循環變得緩慢，這樣血液在孕婦體內處於凝固狀態，孕婦很容易出現下肢、盆腔的深靜脈血栓等情況。
孕婦長期臥牀還會影響到消化功能的正常運作。懷孕之後準媽媽會因爲胎盤激素對消化功能的抑制出現噁心、嘔吐、厭食的症狀，如果在這個時候準媽媽還長期臥牀的話，就會因爲缺乏鍛鍊使消化能力更低，很容易造成便祕的情況。飲食上不要吃一些生冷，還有辛辣刺激的食物。
孕婦長期臥牀會損害記憶力，使語言表達能力下降，運動鍛鍊的能力也會日益下降，注意力難以集中。長時間靜養會使懷孕期間出現心絞痛、便祕、隱隱的背部疼痛等症狀，還會造成肌肉減少，易缺鈣導致骨質疏鬆。
