懷孕期間如果媽媽身體出現缺氧現象時，爲了保障自身及胎兒健康，一般需要通過吸氧的方法來輔助緩解不適，但是氧氣濃度和流量都是有所要求的，如果吸了太多氧氣可能會導致孕婦氧中毒。那麼孕婦吸氧開多大壓力適合呢？
建議孕婦吸氧壓力開到27%-29%之間，也就是氧流量在20一15/min之間是比較合適的。適當的吸氧可以幫助孕婦改善一些不適症狀，比如胸悶、氣短、睡眠不好等症狀。也能夠改善胎兒因爲缺氧引起的胎兒心率和胎動異常。
但是吸氧濃度也不是越濃越好，因爲氧吸多了也容易引起副作用，並且容易引起孕婦內環境改變，這樣對懷孕也是不好的。另外還要注意，每次吸氧時間不宜過長，10-20分鐘爲好，最好不要超過30分鐘，連續吸一週後，中間間隔一至二週再吸，也可以按照醫生的指導去做。
如果身體的情況有所好轉，建議孕婦平時最好多到空氣乾淨的戶外進行有氧運動，這樣身體補充的纔是適量且健康的自然氧分，比人工吸氧要好的多。有氧運動可以選擇比較舒緩的孕婦瑜珈，選擇專業的人來輔助進行會更好。
