女性懷孕的時候需要特別注意營養的補充，才能滿足胎兒的需要。而且孕婦對於飲食應該謹慎一些，因爲有不少食物都是懷孕期間不宜食用的，例如桂圓、螃蟹以及山楂等。不過大部分食物吃一些都是可以的，那麼孕婦可以喝白玉米粥嗎？
懷孕的時候是能夠吃白玉米粥的，白玉米粥的功效是有很多，營養很豐富，白玉米粥含有的膳食纖維能夠幫助調理腸胃，預防便祕，在懷孕的時候吃玉米粥還有美容的功效，對身體比較好。不過玉米的碳水含量還是比較高的，要注意不要一次性吃太多。
玉米還有其他的吃法，比如直接用水煮熟了吃也是非常美味的。其實玉米對人體的健康非常有益，對孕婦來說更加利大於弊，玉米的脂肪中維生素含量很高，對防止細胞氧化、衰老有益處，從而有利於胎兒智力的發育。
玉米含有較豐富的天然維生素E，常吃不僅能改善皮膚粗糙，降低血液中的膽固醇含量，還能起到預防動脈粥樣硬化和冠心病的作用，還可以爲孕晚期婦女增強抵抗力，促進腸道蠕動防止便祕。用玉米鬚煮水代茶飲，還可以消腫，並預防高血壓綜合徵。玉米對孕婦來講是不錯的食品，孕期是可以吃煮熟的玉米的。
