孕媽媽孕期不僅要按期進行各項孕檢，還要密切關注身體的變化情況，孕期即使身體出現微小的變化，孕媽媽也應該引起足夠重視，要針對情況採取有效處理措施，請問孕23周肚臍周圍發緊怎麼辦？
孕婦孕23周出現肚臍周圍發緊的現象，可能是孕期出現假性宮縮引起的，孕中期假性宮縮會導致孕婦腹部出現緊繃感，有時候會比較強有時則比較弱，不過一般這種現象不會持續太長時間，屬於孕中期正常生理現象，孕媽媽們不用過分恐慌或焦慮。
不過要是這樣假性宮縮現象頻繁出現，還伴有陰道出血和腹部疼痛症狀出現的話，孕婦就要引起重視了，最好立刻去醫院接受詳細身體檢查，確認身體狀況無異常，並注意多休息，不要讓身體進行劇烈活動，尤其不要做提拉重物等活動，這樣才能避免發生胎兒早產的情況。
另外，孕婦孕中期胎兒活動幅度較大，也是可能會引發宮縮，導致孕婦出現肚臍周圍發緊現象的。還有孕婦孕期要是身體遭受外界撞擊，過度勞累或是受到驚嚇的話，也可能會引發宮縮。孕期頻繁宮縮是容易對胎兒發育產生不良影響的，所以孕婦孕期要儘量避免這樣不良因素的刺激，減少宮縮現象的發生。
