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熬夜會讓孕酮低嗎

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熬夜會讓孕酮低嗎

女性懷孕後事事都要特別小心,因爲孕期有很多因素會導致先兆性流產。如果孕期檢查出孕酮低,更要引起重視了,孕酮低是會導致先兆性流產的。那麼熬夜會讓孕酮低嗎?

熬夜和孕酮低有關係,因爲經常熬夜會導致卵巢功能分泌異常,黃體功能不足後孕酮就會變低,嚴重可能導致流產。孕期檢查的時候發現孕酮低就要及時處理,有必要的情況下需要在醫生指導下補充黃體酮。保胎期間最好臥牀多休息,不要隨意走動,更不能做劇烈運動。

在保胎期間可以多吃一些大豆類的食物,比如豆漿、豆腐、腐竹等等,這些食物對補充孕酮有很大的幫助。孕期其他營養也要適當補充,營養一定要全面,不能偏食、挑食。要少吃一些油膩、生冷的食物,避免引起腸胃不適。

熬夜對於普通人來說也有傷害,容易導致身體的內分泌絮亂,更別說孕婦在特殊時期了。孕婦經常熬夜不僅影響自身健康,還會影響肚子裏面的胎兒發育。所以不論是普通人還是孕婦,平時都不要熬夜,要早睡早起,保證每天睡眠充足。睡眠好人才有精神,身體纔會保持在健康的狀態。

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