其實有很多的女性非常在意自己乳頭的顏色，都希望自己的乳頭是粉粉嫩嫩的顏色，但是有很多女性懷孕之後乳頭會變黑，這讓許多女性非常的焦慮，那麼，現在我們就來看一看孕期乳房變黑生完會恢復嗎？
懷孕之後孕囊分泌HCG進入母親體內，維持卵巢黃體功能，持續分泌雌孕激素。高雌孕激素會誘發乳頭部位的黑色素細胞增殖，分泌黑色素，導致乳頭變黑，有時乳暈也變黑，這些都是正常生理現象，不用擔心，一般妊娠結束後就會逐漸好轉。懷孕之後也會出現乳房的脹痛，也與雌孕激素增高有關。雌孕激素會促進乳房腺管細胞和腺泡細胞增生，增加局部血管的通透性，造成乳房脹痛。所以，孕期乳房變黑、乳房脹痛一般都是生理現象，在妊娠結束後會逐漸好轉。
對於這種情況，女性要保持乳房的清潔衛生，並且要選擇合適的內衣進行穿戴，避免尺碼過大或者是過小。女性還需要避免吃辛辣或者是刺激性強的食物，避免吃富含激素的食物或者是藥物等，儘量不要吃辛辣刺激性食物，多吃些新鮮水果和疏菜，適量運動。平時一定要保持良好的心態，避免焦慮或者是壓抑的情緒等。如果乳房有不適的症狀，則需要及時到醫院進行就診。
