孕5月乳暈出水是怎麼回事，懷孕的時候乳房出水是正常的嗎。有的準媽媽在洗澡的時候隨意的動了自己的乳頭，有少量的液體溢出，準媽媽就很擔心是乳頭髮炎了，那麼孕5月乳暈出水是怎麼回事呢，本站小編爲大家帶來解答。
懷孕5個月出水是一種比較正常的現象，不用擔心，因爲這就相當於是初乳。
隨着孕周的增加，孕婦體內的泌乳素水平也會逐漸增高，有些準媽媽就會出現少量淡黃色稀薄液體，這是初乳泌出，屬於孕期正常現象，準媽媽們不用擔心。
懷孕乳房出水是懷孕後泌乳素分泌旺盛刺激導致的，也是屬於正常的生理現象的，並不代表產後奶水就一定很多，暫時也不需要治療的
對策一
無論乳房以前如何堅挺，爲防患於未然，必須每天穿戴胸罩給乳房提供良好的支撐。選擇合適的胸罩十分重要，戴得太緊會壓迫乳房，影響乳腺的正常發育;戴得太鬆則起不到效果――它依舊會下垂。
對策二
每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發育。妊娠晚期每天兩次進行乳房按摩，促進乳房的發育。按摩的方法是：孕婦取坐位，用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1至3分鐘，然後用五個手指輕輕抓揉乳房10至20。
對策三
經常清洗乳頭。懷孕6個月後每日用溫水擦洗乳頭一次，每次擦30至40下，擦洗時不要用力過猛。經常擦洗乳頭能增強乳頭皮膚的韌性，可防止產後乳頭皮膚破裂。用植物油(橄欖油、麻油、豆油)或礦物油(石蠟油)塗敷乳頭，使乳頭表面的積垢和痂皮變軟，再用肥皂和熱水洗淨。
對策四
對懷孕中乳房出現的腫脹甚至疼痛的情況，可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。
對策五
糾正乳頭內陷。乳頭如果內陷，孩子會含不住，乳汁也就沒法吸出來。妊娠七八個月後每天每日兩次進行伸展和牽拉練習。伸展法：將兩拇指放乳頭根部向兩側伸展，上下左右轉動，每次3至5分鐘。牽拉法：用拇指和食指牽拉乳頭，每次20-30下。
1.孕早期胸部護理
到了孕6—7周起，胸部開始慢慢的變得更加豐滿起來，胸部皮膚的血管也變得明顯。乳頭也逐漸變大，乳暈顏色也加深。準媽咪會覺得胸部很脹帶有疼痛感，碰觸後也疼，走路也覺得胸部發沉。
變化的原因：當準媽咪成功受孕後，生產乳汁的組織受到雌性激素和孕激素會的影響，使準媽咪感覺到乳房雌性激素的不斷增加使乳汁輸送管不斷擴張延伸，而孕激素水平的提高會促進生產乳汁的氣泡的生長。乳房中流入更多的血液，脂肪組織也開始在乳房內積蓄、圍繞、層墊。
①環形式胸部按摩法
可以用手輕分別在胸部的上下部分，五指併攏，用打小圓的方式向前推移後接着按摩，直到按摩整個乳房。另外準媽咪可以採用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。
②選擇可調節胸罩
在這個階段，孕婦千萬不能再穿太緊的胸罩了，也不能不穿。一定要選用鬆緊度適宜的、最好是可調節的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩過緊摩擦乳頭，產生不適，並且隨着乳房和胸圍的增長，進行適當地調節。在睡覺或休息的時候，最好是取下胸罩，這樣有利於乳腺的血液循環。
2.孕中期乳房護理
懷孕5個月時開始，乳房會持續增大，不適感消失，乳頭凹陷的症狀開始出現，這會給產後哺乳帶來極大的困難。爲了防止哺乳期的乳頭由於嬌嫩、敏感而經不住寶寶的吮吸，致使胸部疼痛、奇癢無比，準媽咪要做好胸部護理工作。
變化的原因：準媽咪體內不斷增加的激素，使得早期的乳房變化開始更加明顯。乳汁輸送管和腺體的氣泡在不斷的發育，血液在不斷增加。這時，腦垂體分泌出一種泌乳素，引起產生乳汁的氣泡發生分化，從而在以後從血液中合成並製造出乳汁來。
①用溫水清潔胸部
到了孕5—6個月每天需要用溫水及乾淨毛巾清洗一次乳頭，需要將乳頭上的分泌物清洗乾淨。接着還可以在乳頭上抹點嬰兒油，來增加胸部的彈性和承受刺激力。
②指壓式胸部按摩法
有些媽媽會有乳頭內陷的問題，對此專家指出可以把兩個大拇指放在靠近凹陷乳頭的部位，適度用力下壓乳房，以突出乳頭，然後逐漸從乳暈的位置向外推，每日清晨或入睡前做4~5次，待乳頭稍稍突起後，用拇指和食指輕輕捏住乳頭根部，向外牽拉。在糾正乳頭時，應先將雙手洗淨，指甲修減整齊，不要留長指甲，以免劃傷肌膚。
③更換大碼的胸罩
準媽咪的胸罩尺碼加大了一個碼甚至更大，應該及時替換。
3.孕晚期胸部護理
懷孕晚期，也就是從懷孕8個月到分娩前，胸部增大的速度減慢了。這時候的護理，除了正常的清潔外，還可以適當進行乳房的按摩。
變化原因：準媽咪在孕期快要結束的時候，乳房內乳汁的製造和輸送系統還在不斷的擴大。每一側的乳房內都有15～20個圓形突出，每一個都由一支在內部根端的主要的腺體氣泡，和一個頂端縮小開口在乳頭外的乳汁輸送管組成。而每一個圓形的突起在分支成20—40個小葉片，更小的乳汁輸送管內有10～100個支撐的腺體氣泡或者乳汁囊。這個時候，準媽咪的乳房已經完全有能力製造乳汁了。
①螺旋式按摩法
一隻手托住乳房，另一隻手的食指、中指放在乳房上方，用打小圓圈的方式從乳房根部方向按摩。接着再對乳房的側面及下方進行按摩。
②選穿寬肩帶的胸罩
懷孕晚期，爲了能更好的拉起乳房的重量，選用的胸罩一定不能壓迫乳房，肩帶也必須是寬的。建議選擇全罩杯包容性好的款式，最好有側提和軟鋼託的胸罩，可以將乳房向內側上方托起，防止外溢和下垂。乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，必要時可以選用乳墊來保護。
