在懷孕期間由於雌性荷爾蒙的增加，免疫能力降低，孕婦在補充營養的同時還不能忘記保護牙齒，注意口腔疾病的產生，那麼孕婦怎麼保護牙齒？下面本站小編帶來介紹。
孕婦在懷孕時易患牙病，其原因主要是懷孕期間雌性荷爾蒙增加，免疫力降低，牙菌斑菌落生態改變，從而促使牙周組織對牙菌斑感染的局部刺激反應加重，出現牙齦炎症。口腔衛生不良及原來有牙齦炎的孕婦更容易發生牙周問題。
孕婦應更加註意保護牙齒，預防口腔疾病。孕婦要擁有健康的口腔，需要注意以下問題：
1.、懷孕前的牙齒檢查
在準備懷孕之前要提早進行口腔檢查，對牙齒的疾病，如齲齒、牙髓炎、牙周病等問題進行提早治療，以防在懷孕期間產生牙齒疼痛、發炎、腫脹等不良狀況。
2、注意飲食，保持膳食平衡
孕婦攝入熱量適宜，營養素之間比例恰當的食物。營養缺乏不僅會影響孕婦的自身口腔健康，同時造成胎兒牙胚生長髮育不良。
孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質，孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物，如蝦皮、牛奶、豆製品等，以補充自身及胎寶貝對鈣的需要，還能保護自身的牙齒健康。
3、發現牙病早治療
在懷孕早期和晚期，治療牙病要慎重，因爲治療的刺激有可能引起流產或早產。懷孕4—6個月是孕期治療口腔疾病的最佳時期，這期間孕婦和胎兒的狀況相對穩定，可在專業醫生幫助下進行一般的齲齒治療或潔齒。
4、注意口腔衛生
正確的潔牙方式對口腔衛生非常有益。不管大人還是小孩，刷牙的時間至少應維持2分鐘。除了正確地刷牙，漱口水、牙線也是輔助潔牙的好幫手。用牙線能深入牙齒縫隙清除污垢。
吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口，儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食，因爲甜食入口之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒，此時也需要及時用白水漱漱口。
5、功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現齲齒現象，可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫，可選用消炎止血的藥物牙膏，如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，它們具有止血和殺菌清涼功效，牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。
6、選用軟毛牙刷
妊娠期間，內分泌系統會發生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應選用軟毛牙刷，每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內，用軟毛牙刷刷牙，每次3分鐘。以免餐後細菌在牙齒表面沉積，形成齲齒。
以上就是孕婦怎麼保護牙齒，孕期保護牙齒方法，請大家繼續關注。
