無論是血壓高還是血壓低，都會對人體帶來不少的危害。一些孕婦朋友在孕期的時候經常會出現頭暈眼花、四肢怕冷、面色蒼白等症狀，其實，很可能是因爲血壓低造成的。那麼，孕婦血壓低怎麼辦呢？接下來就爲大家介紹調理孕婦血壓低的五大妙招。
1、加強營養
具有低血壓傾向的人，若營養不足將使血壓更低；若加強營養則可使血壓接近正常值，伴隨的不適症狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人蔘、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。
2、少吃降壓食物
不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿的食物。
3、稍加食鹽
增加體內鹽分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓症狀。
4、進食造血原料
對於貧血引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物（肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等有）助於糾正貧血。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
5、提升食慾
如果伴有食慾不振者，可以吃適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
孕婦血壓低怎麼辦呢？當孕婦朋友出現血壓低的情況時，一定要引起重視，因爲孕婦長期出現血壓低的情況，不利於自身和胎兒的健康。上面爲大家介紹了五種可以調理孕婦血壓低的方法，都是比較有效的，建議血壓低的孕婦朋友嘗試一下。
