中年男性到了40歲，知道身體素質會下降，這時不僅心理上發生了很大變化，身體也面臨着很多問題。男性朋友一定要注重自己的健康，尤其是中年男性，一定要注重養生保健，做好各種疾病的預防措施。中年男性必須重視的健康問題是什麼？
1、前列腺問題
中年男性朋友容易發生前列腺疾病，這是一種常見的疾病，而且危害也相當大，前列腺疾病的原因很多，平時不重視個人衛生問題和不良生活方式，不潔的性生活方式和性生活頻繁等不良因素經常大量吸菸喝酒，也是引起前列腺疾病的重要因素。
2、腸胃問題
中年男性爲了家庭和事業，面對很多交往，交往桌上容易發生暴飲暴食和飲食不規則的現象，也有菸酒過度的飲食習慣，飲食習慣加重腸胃負擔，影響肝功能，腸胃疾病和肝臟
3、心血管問題
大部分男性朋友的性格粗心大意，平時生活中對自己的健康問題也不太關注，即使身體發出的疾病信號也不會引起充分的重視，平時忙於工作，熬夜加班，面對生活壓力
4、肥胖的問題
喝酒身體肥胖的原因相當多，與平時的不良飲食習慣和不規律的生活方式等多種因素有關，肥胖不是疾病，但肥胖會誘發多種疾病，是引起多種心腦血管疾病的重要因素
5、身體過度疲勞
男性在家庭和社會上發揮着相當重要的作用，不僅承受着來自社會的壓力，還承受着家庭的壓力，所以男性朋友平時比女性更加努力工作，男性的身體出現了各種各樣的問題
溫暖的提示
男性朋友必須重視自己的健康，平時定期去醫院檢查，特別是中年肥胖的男性朋友必須控制飲食和運動，工作餘地，必須抽出時間參加戶外活動，保持身心健康。
