隨着電子信息產業的發展，從事IT行業的人越來越大。其中從事IT業的男性患不育症的概率也在增加。爲什麼從事IT業的男性患不育症的概率越來越高呢？
解讀IT男性不育的祕密
從事IT業的男性，早起上班，坐在電腦前工作8~10小時，回家後坐在電腦和電視前幾個小時工作時間不能喝水，尿也不能上廁所，經常熬夜，每天接觸電腦
這種生活方式讓男性常常處於久坐、憋尿、接觸輻射等狀態中，使睾丸局部溫度增高，易發生前列腺炎及睾丸生精障礙。
在低於腹腔2℃～4℃的溫度下，睾丸才能很好地產生精子，久坐會影響陰囊的散熱，導致陰囊的溫度升高，從而影響睾丸的生精能力。長期待在電腦、電視等電子放射線環境中，會影響睾丸產生精子。
目前，前列腺炎與生育的關係尚未完全明確，但發生前列腺炎時，前列腺液分泌功能發生變化，影響精液的數量及其成分，妨礙精子的生存和活動。
前列腺液中酶的活性下降，精液粘度增加，精子液化時間延長，炎症的存在也降低精液的pH值，產生抗精子抗體，精子死亡。
IT業的男性長時間坐着壓迫前列腺，前列腺排泄不良，形成鬱積的憋尿使尿道壓力增加，容易使尿流入前列腺的飲用水減少尿液濃縮，儲藏尿液的時間增加，容易感染，這些都是前列腺炎的誘發因素。
同時，從事IT業的男性常常是先立業後成家，生育年齡推遲到30多歲之後。研究表明，35歲以後，男性的生育能力自然衰退，這些男性參加了不育的軍隊。
專家建議，從事IT行業的男性爲了防止不孕不育的發生，在日常生活中要注意自我防護，不要酗酒，不要吃辣的食物，長時間騎自行車，不要坐久了，性生活有規律，注意局部保溫，多喝水，不要憋尿，儘量減少與電子產品的接觸，在適當的生育年齡開始播種愛的種子。
提高精子質量從舌尖開始
除了從事IT行業引起的不孕外，精子質量低也會影響男性的生育能力，生活中很多男性都受到弱精子的侵害。弱精是男人的多發病，要想治療弱精除了要及時進行科學的治療外，還要注意日常保健。
1、維生素C：象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、捲心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之後食用既營養又見效。
2、鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。
3、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的更佳方法。龍蝦、海膽、海蔘、雞蛋、蝦蛋、貝殼類、海藻類等也不錯。
4、人蔘:這不僅是老年人補充的補充品，其中富含的植物性荷爾蒙可以提高固酮的含量，提高精子的製造量和性活動頻率。
5、巧克力:巧克力含有叫PEA的化學物質，具有興奮作用，有助於減少壓力，性趣當然會提高嗎？
6、葡萄酒:含有的肉蔻是溫和的幻覺劑，桂可以增進血液循環，放鬆身心，享受你們美好的夜晚。雖然沒有提高性慾的實質性效用，但是能夠提高心理水平的性慾，配合營養豐富的奶酪，真的能夠從內提高性趣味！
7、當歸:當歸含有天然植物性荷爾蒙，可以緩解內分泌失調引起的症狀，還具有補血的作用，使氣流暢，充滿興趣。
8、魚醬:魚醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是有效的催情食品。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔！
9、羅勒:古羅馬人經常用羅勒做菜，作爲催情藥，氣味強烈，被認爲對催情有很大幫助。
10、蘑菇與香蕉：功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
11、雞蛋:雞蛋是性愛後恢復精神的還原劑。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味道甜，性格平坦。含有蛋白質、脂肪、維生素、鋅、鈣、磷、鐵等。養心安神，補血，滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可以補充中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。
12、洋蔥、大蒜、蔥:這些看起來容易流動的東西含有刺激勃起中樞的物質，可以提高強度的效果。不相信把洋蔥的一半切成碎片，和蛋黃混合，澆醬油在熱飯上吃是很好的強精食品。
。
