盆腔炎是一種常見的婦科病，導致的原因也是多方面的，在得病後我們要重視它的影響，特別是要及時進行合理的治療，治療的同時，也要做好生活調理工作。
女性缺乏運動易導致盆腔炎
缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練：這在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液迴流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。
其主要表現包括腰骶部疼痛、下腹疼痛、長時間站立、過勞、前期惡化、影響工作。白帶增多，月經紊亂，經血量多，性感不快的輸卵管堵塞，不育等。日久或有體質虛弱，精神壓力大、常合併神經衰弱。
盆腔炎發生的高風險因素
1、宮腔內手術後感染:人流、上環、摘環、子宮輸卵管碘油照片、子宮輸卵管通液術、宮腔鏡檢查或手術等。手術操作不是完全無菌的操作，通過陰道，通過子宮頸，這些都是有菌的。我們手術前必須做白帶常規、血尿常規等必要的檢查。目的是避免患者在炎症狀態下進行手術，增加感染機會。當然感染還跟個人的抵抗力有關，抵抗力弱容易導致盆腔炎。
2、下生殖道感染：主要是淋病、衣原體感染，因爲這些病菌容易沿宮頸管上行進入盆腔，而且這些病原菌易引起盆腔廣泛粘連。
3、性活動及性衛生不良：經期性生活、多個性伴侶、不潔性生活、使用不潔護墊等。
盆腔炎治療方法
1、藥物治療：抗生素爲急性盆腔炎的主要治療措施，包括靜脈輸液、肌肉注射或口服等多種給藥途徑。使用光譜抗生素和抗厭氧菌藥物，注意療程充分。此外，它可以與中藥合作治療，以獲得更好的療效。
2、手術治療:輸卵管積水或輸卵管卵巢囊腫可行手術治療的小感染爐存在，反覆引起炎症的發作者也適合手術治療。手術以徹底治癒爲原則，避免遺留病竈再有復發的機會，行附件切除術或輸卵管切除術。對於年輕女性來說，應該儘量保留卵巢功能。慢性盆腔炎單一療法效果差，最好綜合治療。
3、物理療法：溫熱的良性刺激可促進盆腔局部血液循環。改善組織的營養狀態，提高新陳代謝，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、離子透入（可加入各種藥物如青黴素、鏈黴素等）、蠟療等。中醫上也有中藥包塌漬治療的方法。
4、心理治療：一般治療解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛鍊身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。
盆腔炎的自我烹飪
1、注意個人衛生:加強生理日、產後、流產後的個人衛生，更換內衣和衛生巾，避免寒冷，不要過度勞累。
2、多吃清淡的食物:飲食清淡，多吃雞蛋、豆腐、紅豆、菠菜等營養食物。忌食生冷刺激性食物。
3、生理日避免性生活:生理日避免性交，避免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。
4、多喝水:骨盤炎容易發熱，請注意多喝水降低體溫。
