閉經是我們熟悉的情況，也是每個女性經歷的過程，但是提前閉經是異常的情況，我們必須重視，並且必須注意及時合理的治療。
閉經前的徵兆
1、月經節律變化:週期延長，月經期間隔延長，或者2、3月不來，幾個月後恢復自然規律。這樣的停經和規律的行爲交替出現，可以持續一兩年。有些女性在一段時間內週期短，月經次數過多。
2、經血外觀變化:血色變淺，變成粉紅色，變黑，混合小血塊和纖維碎片。經血量也有變化，有的女性經血量逐漸減少。但是，出血增加或大出血。生理日的長度也發生了變化，變短的女性，也有延長例假日的女性，可以持續10天。
3、臉部發熱:從下部向上蔓延到整個臉部，臉部經常有顯着的血管擴張、紅色、全身出汗。頭暈、頭暈、潮溼程度不同，有些限於臉、脖子紅，但頻繁嚴重。
4、植物神經失調、身體麻木:特別是夜間身體端部異常、痙攣、下肢沉重、雙腳應放在哪裏，肚子痛、慌張、心前區痛、頭痛、頭暈、失眠、暈厥。急躁，情緒不穩定，容易發脾氣，有時懷疑和抑鬱。
閉經治療
1、病因治療:部分患者可以去除病因恢復月經。神經、精神應激引起的患者應進行有效的心理指導低體質或過度減肥，閉經者應調整飲食，加強營養。
2、雌激素和妊娠激素治療:青春期生殖幼稚，成人雌激素血癥閉經，應採用雌激素治療。對於青春期幼稚的患者，身高還沒有達到預期的高度的時候。治療開始應從小劑量開始，如17β-雌二醇或戊酸雌二醇0.5mg/天或雌激素0.3mg/天相結合的身高達到預期高度後，可增加劑量，如17β-雌二醇或戊酸雌二醇l~2mg/天或雌激素0.625~1.25mg/天相結合。
3、疾病病理、生理障礙內分泌治療:根據閉經病因及其病理、生理機制。採用有針對性的內分泌藥物治療，糾正體內紊亂的激素水平，達到治療目的。如對CAH患者應採用糖皮質激素長期治療；對有明顯高雄激素血癥體徵的PCOS患者，可採用雌、孕激素聯合的口服避孕藥治療。
4、誘發排卵：對於低Gn性閉經者，在採用雌激素治療促進生殖器官發育，子宮內膜已獲得對雌、孕激素的反應後，可採用尿促性素（hMG）聯合人絨毛膜促性腺激素（hCG）治療，促進卵泡發育及誘發排卵，由於可能導致卵巢過度刺激綜合徵（OHSS），故使用Gn誘發排卵時必須由有經驗的醫師在有B超和激素水平監測的條件下用藥；對於FSH和PRL水平正常的閉經患者，由於患者體內有一定水平的內源性雌激素，可首選枸櫞酸氯米芬作爲促排卵藥物；對於FSH水平升高的閉經患者，由於其卵巢功能衰竭，不建議採用促排卵藥物治療。
5、輔助生育治療:有生育要求，誘發排卵後未成功妊娠，合併輸卵管問題閉經患者，男性因素不育者可採用輔助生殖技術治療。
閉經調養
1、重視飲食調養:飲食與閉經有必要的聯繫，日常飲食應清淡、低脂肪、少鹽、少寒食，多吃瓜果蔬菜、豆製品、蝦、蛋類。
2、避免精神緊張：中醫認爲：憂鬱、緊張會致氣機淤滯。若長期精神緊繃、壓抑，都易使得月經失調或閉經的產生，所以避免精神緊張能利於氣血的通暢，維護經期健康。
3、加強運動：運動能促進全身的血液循環、加快新陳代謝，同時也是調節緊張憂鬱情緒的重要方法，所以一定要邁開腿，多運動。
4、定期檢查：絕經後身體失去了重要的排毒“通道”，所以，絕經之後最好定期進行健康檢查，瞭解身體狀況，能有效起到及時發現問題並予以治療的目的。
5、按摩腹部：經常對腹部進行按摩，能有效改善腹腔內部的氣血循環，對於調節內分泌以及保護卵巢都發揮重要作用。
閉經食療
葡萄當歸煮豬血
材料:葡萄150克，當歸15克，黨蔘、阿加、豬血塊200克，洋蔥、薑末各適量。
做法:1、清洗葡萄，去皮，當歸，黨蔘清洗，切片，放入紗布袋，扎口。
2、豬血塊洗淨，進入沸水鍋，取出，切方塊，與藥袋一起放入砂鍋，加入適量的水，用大火煮沸後用小火煮30分鐘，取出藥袋，加入葡萄，繼續煮。
3、加入口香糖溶化，加入蔥、薑末、鹽、味精。
效果:補肝腎、益氣血、調經止帶。
桂圓棗豬腰湯
材料:豬腰150克，桂圓肉30克，棗2個，薑片適量，鹽適量。
做法：1、豬腰洗淨，切開，紅棗、桂圓肉洗淨。
2、鍋裏注水沸騰，進入豬腰飛水去除血泡，取出切塊。
3、將適量的清水放入鍋中，用大火煮沸後加入所有食材，用小火煮2小時，加鹽調味即可。
功效：此品具有補血補虛的功效，可有效調理病後虛弱、神經衰弱、月經不調等。
