我國運動員比賽前禁慾
中國某世界冠軍在採訪中說:運動員的性格是國家，經常受到限制，我們的男女分居，特別是在比賽中，不能相互接觸，往往是禁慾的狀態，沒有普通人那麼多的自主權。這種觀點在我國得到很多人的贊同，在比賽前應該禁慾，維持體力和鬥志。但是，有些國家在比賽前不僅禁慾，而且鼓勵，比賽成績也很傲慢。
許多關於性的理論來自古代，人類對自己的身體不太瞭解。他們往往會根據一些簡單的現象來推測複雜事物的真相。例如，頭髮、牙齒脫落意味着老化和死亡，這是顯而易見的事實。因此，他們推測身體中的任何東西都會流失，這肯定會對健康造成損害，尤其是男性精液和白色粘性物質。它具有培育後代的神祕功能。它的流失自然會被認爲是更有害的。在我國宋代，程朱理學提出了保存天理，消滅人的慾望，認爲顏色，切肉的光刀。另一個角度是性生活對男性的危害，性活動會消耗體力。因此，很多人認爲比賽尤其是重大比賽前應該禁慾，保持旺盛的鬥志，取得更好的成績。
一次性行爲等於慢跑2000米
現代醫學認爲，健康的男性一次射出約5毫升的精液，精液的分析顯示，這幾毫升的精液中存在約2億個精子。精液的98%是水分，其餘2%是蛋白質，微量元素極少等。
這些數字一出現，男性在一次性生活中失去的東西就太少了，和吐口水失去的營養幾乎一樣，但是在比賽前沒有聽說吐口水會影響成績。顯然，比賽前禁慾能保持營養、精力的說法似乎缺乏論據。
關於體力因性而透支，在提倡生命是運動的時代，這種說法特別荒謬。熱情奔放的性生活消耗的熱量，和慢跑2000米或中速騎自行車一公里左右，實際上選手的訓練要慢跑幾公里，一次性相當於熱身，絕對不會讓體力充沛的選手借錢。
和諧性愛提高運動成績
有觀點認爲，適度性愛是不會降低運動員的競技水平的，相反在性生活後，他們的靈活性、肌肉強度、耐力的表現沒有下降，反應速度還略有提高，更可緩解賽前的緊張情緒。因爲男歡女愛，除了身體的激情碰撞，還有感情的水乳交融，這對調節人的內分泌是有好處的。有人擔心性會降低男性體內睾酮的水平，影響成績，這種看法也是大錯特錯的。性生活不僅不會減少男性的雄激素，還會刺激分泌更多的雄激素。雄激素的增加使男性肌肉發達，提高骨髓造血能力，不僅使他們更加勇猛，還增強了耐力，提高了運動成績。但是，故意服用雄激素是違禁的。
做愛還能對人的心理產生積極影響。體育比賽使運動員保持緊張狀態，但過分緊張則會影響發揮。研究表明，比賽前做愛可以緩解緊張，也有助於運動員睡得很好。總之，如果運動員在比賽前有禁慾和冷靜的習慣，他們可以暫時不溫暖他們的愛人，但是如果運動員通常有規律的性生活，比賽前的禁慾可能會相反。性能刺激人體內多種化學物質，令人興奮、滿足、平靜、焦慮、緊張。而且，幸福的性愛有催眠的作用，在重大活動前享受性生活，有助於一夜睡好覺，有助於調整狀態，迎接第二天。
