性愛是一種獲得快感的方式，但是有時候伴侶不在身邊的時候，有的人也許會選擇“自己動手，豐衣足食”。但是有的女性朋友就會擔心說自慰對健康到底有沒有影響，那麼就讓本站小編來爲大家解答一下吧。
不少人擔心，自慰會降低敏感度，從而降低正常性生活的滿意度，影響正常性生活。
獲得性快感的刺激區域其實在於女性的陰蒂(就是那個小豆豆)。摩擦和按揉，都是有效的刺激方式。很大程度上，男女性交時，性快感也是來自對陰蒂的摩擦和對陰蒂相連組織的牽拉。
令男性沮喪的一個事實是，有超過 70% 的女性，從沒感受過陰道高潮，也就是說，很大的可能是，男性很賣力，不見得會讓女性通過陰道性交獲得更多快感。
女性自慰能夠獲得性快感，這種對自己身體的探索，能讓女性更瞭解自己的敏感區域。那這麼做會不會讓高潮更難到來呢?現實情況是，自慰的女性，獲得高潮的時間的確延長了。
但是，這並不是自慰的罪過，而在於大腦的功能。自慰爲了短時間達到快感，一般會採取比正常性交激烈的刺激方式，並輔以色情圖片或影片之類的純色情刺激。大腦對這種刺激形成依賴後，獲得高潮的興奮強度就需要更高，正常性交的刺激就需要持續更長。
最簡單的“解決辦法”就是較長時間的禁慾，之後敏感性就自己回來了。長遠來看，並沒有人規定自慰一定要獲得高潮才行，溫和、低色情程度的自慰，也可以有效帶來性快感，緩解性焦慮。
首先要說明的是自慰本身並不一定會導致會陰陰道炎之類的感染，經期手淫本身也未必會導致這類感染。感染的可能原因包括：自慰的方式是什麼，如果僅刺激陰蒂，一般不會造成感染，如果向陰道內捅入異物，則可能造成感染，例如，另一位女孩在自慰時常以褲帶、鋼筆等物捅入陰道，由於這些不潔物的刺激或它們造成的擦傷，導致感染;如果注意衛生的話，不論採取什麼方式的手淫都不應該造成感染，相反，若是手或會陰不清潔，或手淫動作過於劇烈造成損傷時，感染就難免要發生了。
可見只有不清潔或不適當的(方式或時間或力度)自慰纔有可能造成感染。正如性病是經由性交傳染的，但問題不在於性交本身，而在於混亂的性關係。其實，國外有的醫生還主張通過手淫獲得性高潮以緩解痛經呢，可見手淫本身是沒有罪過的;另外，手淫也不會引起其他身體損害，所以不必先爲手淫而自責。不懂得手淫無害纔是無知的表現。
外陰陰道炎的發生主要因爲機體自然的防禦機制受到損傷，如外傷、化纖內褲或月經墊的摩擦、粗暴性交或手淫、濫用市面上的一些具腐蝕性的僞劣潤滑劑或催欲藥、異物或陰道隔膜等避孕工具的刺激、不潔的性交或陰道操作時污染、長期陰道出血或白帶過多的刺激、害怕性病或總認爲生殖器髒而過分地灌洗，凡此種種均可因機械的、化學的、病原微生物的、菌叢失調的因素等造成感染，其次因爲機體的生理狀況發生變化，如嬰幼兒、經期、孕期、產褥期、絕經期等性激素低落、缺乏或失調時也易遭致感染。此外，當身體罹患某些疾病如糖尿病時也特別容易出現這類感染，感染的細菌等多來自肛門或不潔的手，例如數過錢的手就很髒，因此便前也要認真洗手，擦試應由前向後。
由於手和異物的不清潔，很容易將病原體種植於體內以致引起感染。自慰可使陰道口開，將病原體直接送入陰道，也極易上行感染，引起子宮、輸卵管炎症，嚴重的話影響受孕。
另外，由於女性的解剖生理特點，其自慰造成的危害也是不能忽視的。即使沒有直接造成炎症，臨牀證實，在性興奮的情況下，生殖器官是處於充血狀態的，經常處於充血狀態時，容易造成生殖器官發炎，而其嚴重的後果就是導致不孕。至於有些人在自慰時還向陰道內放置一些異物，這不僅增加感染機會，有時還能造成損傷。
小編溫馨提示：爲了避免自慰時損傷陰道，因此在自慰是要保持衛生，如把手洗乾淨，指甲不要留太長。此外，最好找個私密的場所，例如是自己的房間、浴室等等，關掉手機及電話，避免被人打擾或撞見，生性緊張保守的人尤其要注意，以免留下心理陰影。
