性生活是現在很多情侶以及夫妻之間必須的。每個人的性生活次數都不是固定的。一般以不產生不適感是最好的。是夫妻一種增進感情的方式，那麼男人一週幾次性生活比較合適呢，下面本站小編就來和大家說一說。
性生活的次數沒有固定，一般都是以夫妻雙方都無不適感最好。如果精力和體力好，一週四、五次也是沒問題的，但這是理想前提下的次數。如果性生活第二天出現無精打采、腰膝痠軟、心慌氣短等等情況，就屬於縱慾過度的情況了。
1、性器官早衰
由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而引起性功能的衰退，造成性功能的“未老先衰”。
2、體質變差
縱慾過度可能導致體內精氣過多外泄，從而使機體抗病能力下降，引發各種疾病。嚴重的會出現腰痠背疼，耳鳴，全身不適等狀況。
3、性功能障礙
男性性生活過於頻繁，或延長射精時間，長此以往還可能引發不射精，射精時間緩慢，勃起等性功能障礙，性生活無快感等隱患。
4、降低懷孕機率
性生活過頻會增加不孕不育的機率，因爲精液變稀，精子質量下降。
1、早晨6：00~8：00
男生早晨時慾望還是比較強烈的，而且男的往往晚上容易做那種夢，醒來之後就會更加渴望，精神也比較充沛，有望享受到高質量的做愛時間。
2、下午13：00~15：00
這時段的男生算的上很活躍，這時段的女生基本也可以和男生合上節拍，此時的她們很願意與自己的愛人親近，可以說是個絕佳時機。
3、晚上8：00~10：00
這個時刻的男生的慾望可能沒有早上那麼強烈，但他們很樂於做，因爲畢竟已經到了晚上，是真正屬於他們自己的私密時間了。
