寶寶睡覺的時候有非常多種注意事項，家長如果忽略了，容易造成感冒發燒，手腳冰涼，體溫中樞失調等症狀，那對寶寶的健康發育會有干擾。而有些家長並不確定寶寶睡覺的時候，把手放在外面會不會感冒，那寶寶睡覺手放外面冰涼會感冒嗎？
寶寶睡覺手放外面冰涼會感冒嗎
寶寶的末端血管比較細，所以血液循環的功能比較差，這就會導致孩子經常出現手腳冰涼的狀況，這是一種正常的現象，一般不會造成感冒，所以父母對於這種情況不用過於擔心。
但是在天氣寒冷的季節，如果室內的溫度比較低，那麼在孩子睡覺的時候最好不要把寶寶的手放到外面，因爲那樣就很容易造成感冒着涼，並且還有可能造成併發症的發生，這會對孩子的身體健康造成非常嚴重的影響。
寶寶睡覺手放外面冰涼怎麼辦
1、寶寶睡覺手放外面冰涼，特別是在晝夜溫差較大的季節，這些症狀更明顯，一定要根據天氣的變化，及時給孩子添減衣物，預防孩子着涼。
2、在室內的時候，我們也要打開門窗，保持通風透氣，以減少空氣中的細菌含量，避免寶寶睡覺手放外面冰涼。
3、我們還要多帶孩子進行戶外活動，多讓孩子曬太陽，這樣也可以有效的增強身體免疫力，減少寶寶睡覺手放外面冰涼，從而預防感冒的發生。
如果小寶寶的睡眠質量沒有辦法保證，家長沒有做好防寒保暖的措施，那麼身體發育會受到影響，內分泌系統調節也越來越虛弱，體力和各種機體功能會有明顯的負面傷害。因此家長要多關注解決的辦法，不要讓小孩子在睡着的時候着涼。
