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新生兒出生後一直睡覺正常嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.22W 次
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新生兒出生後一直睡覺正常嗎

我們每天都會睡覺,如果不睡覺的話,精神和身體就都得不到休息,內臟也沒有辦法好好的工作和排毒,會導致很多疾病趁虛而入,成年人一天睡七八個小時就完全足夠了,嬰兒需要的睡眠時間可能稍微多一些。那麼新生兒出生後一直睡覺正常嗎?下面我們來看看吧。

新生兒出生後一直睡覺正常嗎

正常的。新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(範圍16~20 小時),每個睡眠週期約45分鐘,在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各佔一半。新生兒大多數時間是在睡覺,由一個睡眠週期進人另一個,每2~4小時醒來要吃奶,並睜開眼覺醒數分鐘到1小時,晝夜節律尚未建立。

寶寶需要的睡眠時間是多少

1、1~3個月

1~3個月小兒1天應睡16小時左右,白天應睡4次,每次1.5~2小時,夜間要睡10~11小時。這就是說除了吃奶、換尿布、玩一會兒,大部分時間就是睡覺。

2、4~6個月

4~6個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在14小時左右。但是決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒,增加斷奶食品是愚蠢的,硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律,是違背自然規律的。

3、7~12個月

7~12個月的嬰兒睡眠時間和睡覺的香甜程度因人而異。一般是上午睡1次,每次睡1~2個小時。下午睡1~2次,每次各睡1~2個小時,夜裏的睡眠情況也不盡相同。一般夜間睡10小時左右。在這個月齡的嬰兒中,很少有一覺睡到天亮而不醒的。一般都要醒來2~3次解小便。

世界衛生組織的相關統計數據顯示,新生的寶寶每天的睡眠時間應該在22個小時左右,所以新生兒出生以後一直睡覺是完全正常的,這是自然規律使然,家長們完全不必擔心,用平常心去對待就完全可以了,不要把寶寶從睡眠中弄醒吃奶。

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