寶寶的身高體重是每個家長都很關心的，尤其是寶寶只有幾個月大的時候，很多家長都會每個月給孩子量一次身高，不過不少家長雖然有量孩子身高的做法，卻不知道自己量出來的結果怎麼判斷，孩子的身高是否正常，那麼，三個月寶寶身長63正常嗎？
三個月寶寶身長63正常嗎？
1、正常。出生後頭3個月，平均每月長3.5釐米；出生後3-6個月，平均每月長2.0釐米；出生後6-12個月，平均每月長1.0-1.5釐米。寶貝出生第一年平均共長25釐米，第二年平均共長10釐米，第3年平均長8釐米。如果你的寶貝增長速度低於上述值的70%，那麼可以判斷爲長得慢。
哪些因素會影響孩子身高？
1、長高食品
沒有絕對的長高食品，最重要的還是保證營養均衡，保證攝入的營養充足全面。特別推薦的5種增高食物：牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿蔔、橘子。
2、睡眠時間
一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時，2-6月，爲15-18小時；6-18月，13-15小時；18月-3歲，12-13小時；3歲-7歲，11-12小時。
3、生長激素
腦下垂體分泌的生長激素，是促進孩子生長的最重要的激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，只有熟睡之後，體內才能分泌較多的生長激素。兒童時期到青春前期，睡眠時分泌旺盛，晚9時至次日上午9時分泌的生長素數量是白天12個小時的3倍，特別是在晚上9時入睡後的70分鐘，可出現一個分泌高峯。
4、睡眠環境
創造最好的睡眠環境，燈光偏暗，消除噪音。除了睡眠的時間以外，睡眠的質量也很重要。孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長髮育正常，也不必強求。
5、運動的影響
骺軟骨停止增生前，常進行體育鍛煉有助於刺激骺軟骨增生；改善血液循環，增強對營養的吸收，提高骨細胞生長能力；機械力能促進骨中鈣質沉澱，使骨骼變得粗壯和堅實。
綜上所述，三個月寶寶身長63是很正常的，家長可以放下心來，在孩子出生後的一年內家長是應該多關心孩子的身高體重，孩子在不同的月齡是有不同的發育指示的，家長可以對照看看，一般就能得出結論了，如果一時沒達到要求也不要太着急，每個孩子的發育有個體差異性。
