凍肚子就是平時人們所說的着涼了，這在生活中屢見不鮮，大多是在睡覺的時候動作幅度過大導致被褥掉落或者踢開了被子，引起寒氣入體，特別是人們的肚子，尤爲敏感，氣體也很容易從臍眼進入。那麼，碰上這樣的問題，該如何去解決呢？
1、衣物着手。儘量在寶寶睡覺的時候讓其穿上一件棉質防寒的衣服，但是也不要太厚，因爲厚了會讓寶寶感到不舒服，翻來覆去，影響睡眠質量。
2、寶寶受涼了，那就需要給寶寶餵食一些驅寒的食物，比如紅糖姜水，或者薏米粥。這些食物都可以很好幫助其祛寒，儘量不要在這個時候給寶寶吃些大補之物，這隻會適得其反，弄不好還會加重寶寶的情況。
3、受涼後，儘量不要帶寶寶到風大的地方，最好是待在溫暖透氣之處，這有利寶寶肚子受凍情況的好轉，還可以拿些東西來熱敷，比如暖寶寶這類的輔助物。
4、如果受凍情況比較嚴重，出現上吐下瀉的現象，那麼就要及時的帶孩子去醫院就醫，在醫師的指導安排進行治療，切忌不可耽誤，那隻會讓寶寶更加的難受。
