寶寶出生後，對於周圍環境是完全陌生的，所以會缺乏安全感。因此很多孩子都喜歡讓家長抱着，這不僅能夠讓孩子感到很舒服，還可以感到更安全。不過，有些寶寶卻養成了抱睡的習慣，這會讓家長筋疲力盡。那麼，新生兒怎樣戒掉抱睡？
在寶寶想要睡覺的時候，家長儘量讓寶寶躺下睡，不過家長不要離開，應該陪在寶寶的身邊。家長可以拉着孩子的小手，或者是摟着孩子的肩膀。總之，家長要讓寶寶知道身邊有人陪伴，這樣他就可以更安心的入睡，減少抱睡的需求。
當寶寶睡覺非要讓抱着時，家長們可以使用一些物品來安撫，比如安撫奶嘴、安撫巾以及安撫玩偶等，都能夠很好的安撫孩子的情緒，這就能夠讓寶寶更快的入睡。
如果使用了上述方法都不見效，寶寶不抱着睡覺就哭鬧的時候，家長可以在保證孩子安全的情況下，先稍稍離開一會兒，然後再過去安慰。如此反覆幾次，寶寶就能夠學會自己睡覺了。寶寶需要抱睡屬於不良習慣，這大多都是家長慣出來的，所以家長們應該幫助孩子進行糾正，不過要耐心一些，不要急於求成。
