在孕期受體內激素的影響很多孕婦都會出現貪吃，嗜睡的情況，導致身體一度發胖。很多孕婦在生產後採取純母乳的方式餵養，不但沒有增加體重，反而達到了瘦身減肥的目的，那麼爲什麼母乳餵養能瘦？
1、有利於釋放卡路里，經過十月懷胎爲了提供充足營養，飲食更加豐富，在這個期間營養儲備多，體內自然儲存了很多的脂肪，這種情況下采取哺乳是非常有利於釋放額外的卡路里，加速體內新陳代謝。
2、消耗儲備的能量，孕期儲備的能量，在分泌乳汁的過程可以代謝功能更加活躍，尤其是在孕婦生產前，體內會存積約大量的熱量就是爲了供應產後母乳，自然就達到了瘦身的目的。
3、在哺乳過程中可以消耗熱量，分解脂肪，從腹部開始分解，其次是腿部，再到臀部和臉部，採取母乳的方式對腹部皮下脂肪起到更大的消耗作用，也就是瘦身的關鍵原因。
採取母乳餵養的方式每天都可以消耗很多的卡路里，相當於每天兩公里的長跑，或者是騎自行車爬坡一個小時所消耗的能量。所以只要身體允許的情況下，還是建議採取純母乳餵養的方式。
