10個月寶寶可以吃一些海魚，魚具有很高的營養價值，可以增加寶寶的抵抗力，經常食用可以讓寶寶更聰明。這個時候寶寶們主要吃蒸熟的，可以把肉給寶寶們，湯也可以給寶寶。那麼，10個月寶寶鱸魚怎麼做呢？
1、材料：鱸魚節20克、蔥、生薑、嬰兒醬油、花生油。做法：將切好的鱸魚肉放入一個小盤子裏。放兩茶匙嬰兒醬油，放兩勺花生油，放上切碎的蔥。將切碎的生薑放入醃汁中10至15分鐘，將小盤放入蒸鍋中蒸15至20分鐘，鱸魚蒸熟，味道鮮美。
2、用量：可以先加入一些米粉，一次加入一兩湯匙，一天一餐，吃奶前後三小時爲間隔。一個月後，它成爲兩餐，當然也可以使用普通魚，寶寶可以多吃魚，它易於消化和吸收，而且相對不含脂肪。這對胃也有好處，湯裏也可以多加水，魚湯可以給寶寶喝。
3、注意事項：需要注意防止魚刺，應該仔細觀察寶寶是否有過敏症，不要太過切鱸魚肉部分。根據寶寶的膳食決定一次做多少，這樣就不會浪費。鱸魚肉味道鮮美，但一次不要爲寶寶吃太多。太多的寶寶會積累食物，最好每隔一天給寶寶吃一頓飯，寶寶喜歡吃，營養也已達到。
