抓週，是我國一種傳統的習慣，當寶寶長到一定的年齡，家裏就會給寶寶安排抓週，寓意是好的。抓週從古時候延續至今，很多家庭還保留着這一習慣。不過嬰兒抓週也是有一些講究的。比如嬰兒什麼時候抓週？
一般在我國，寶寶出生後滿一週歲就會安排寶寶抓週。一般抓週的時間會安排在午飯前的任意一個時間點，具體的時間會根據每個家庭或是每個地區的習慣而定，並沒有特定的時間點。但是一定是午飯前。
至於選擇午飯前的原因有三個，第一個原因是寶寶在午飯前的時間是比較充裕的；第二個原因是古代的人認爲上午時間比下午的時間更加吉利；第三個原因則是“早起的鳥兒有蟲吃”中國的這一句俗語，因此選擇午飯前是有這些講究的。
在準備給寶寶抓週之前，要先給寶寶洗漱乾淨後換上新的衣服祭拜祖先爲寶寶健康成長祈福。然後選一個較爲寬敞明亮的屋子，在屋子的中間並列着放兩張方形桌子，桌上鋪好桌布或是席子，在桌子的一端呈半弧形擺放抓週的物品，將寶寶放在桌子的另一方讓寶寶自行去抓桌上的物品，以此來判斷寶寶的喜好以及將來可能會從事的行業或是職業。
