現在中國人的生活水平已經提高了很多，每一個家庭都是不缺吃不缺穿的，甚至是想吃什麼就可以吃什麼。過去的孩子沒有吃沒有穿，只要是有口吃的就行，但是現在的孩子雖然有很多的食物，但是卻不愛吃飯。那麼寶寶不愛吃飯缺什麼呢？
很多媽媽都是知道的，如果寶寶缺鋅就會出現不愛吃飯。寶寶缺鋅是有很多表現的，首先一個重要的表現就是寶寶不愛吃飯。另外寶寶還可以出現胡亂吃東西，比如可以吃土、吃指甲等，也可以造成寶寶生長髮育非常緩慢，比起正常的寶寶要矮很多，而且會出現免疫力低下，容易生病，還會經常出現口腔潰瘍等。
寶寶缺鋅的原因還是比較簡單的，可能是寶寶生長髮育非常迅速，對鋅元素的需求量是非常高的。但是，寶寶在飲食的時候出現了偏食、挑食的壞毛病，從而造成新攝入量不足，出現了缺鋅。還有的寶寶經常吃的是植物性食物，很少吃動物性食物，而植物性食物中的鋅含量是比較少的，所以也會出現缺鋅。
寶寶經常發生腹瀉，或者是慢性消化障礙，對鋅元素的吸收不夠，於是也會非常容易出現缺鋅。很多媽媽喜歡食用牛奶給寶寶補鋅，但是牛奶中的鋅元素從母乳中的新元素容易吸收，所以補鋅最好是吃母乳。
另外寶寶缺鋅，也可能是由於寶寶的鋅元素丟失過多造成的。如果寶寶出現了溶血等疾病，就會造成鋅元素丟失過多。
