7個月寶寶輔食吃多少克

寶寶從出生一直到6個月以後，就可以適當的減少餵奶了。添加一些輔食來增加寶寶的營養，輔食的餵養是從軟到硬，逐漸進行餵養的。而且給寶寶吃的量，也要掌握好，否則會影響脾胃健康。那麼7個月寶寶輔食吃多少克？

寶寶開始每天有規律的吃輔食後，每次的量都是因人而異的。食慾好的寶寶就會稍微吃的好一點，所以吃輔食量不用太固定，一般每次輔食應該要60到90克爲宜，不能吃的太多或是太少。如果寶媽比較難掌握輔食量時，可以用酸奶杯來計算。一般酸奶杯的容量是100克，這樣就能瞭解寶寶能吃多少。

在寶寶7個月後，添加輔食應該要吃軟的食物，逐漸適應後再添加半固體的食物。輔食可以給寶寶先吃米粉，米粉對寶寶是最適合的，吃了不會容易過敏，消化也比較好。米粉適應後可以再添加麪條和稀粥等。但要注意的量不能太多，否則會容易導致寶寶積食。等逐漸適應這些食物後可以再添加蔬菜和水果等。

寶寶生長到7個月大的時候，都很多的食物都有一定需求。寶媽做的輔食口味不要太單一，寶寶會出現厭食。此時寶寶的腸胃和消化能力還不強，所以在吃輔食的過程中不能食用過量。