每個人在每個階段都需要有一個正常的睡眠時間，才能夠精力充沛，有一個健康的身體，對於剛出生的嬰兒來說，睡覺的時間是最長的，等到慢慢的長大一些，睡覺的時間就會減少，那麼三個月的嬰兒一天應該睡幾個小時？
三個月的嬰兒一天應該睡18個小時左右就可以了，這個時候的嬰兒每天白天要睡2~3次，晚上可以睡10個小時左右。如果三個月的嬰兒每天睡眠時間比較長的話，可以讓嬰兒更好的發育，是非常健康的，想要使嬰兒睡的更好，一定要讓新生兒吃飽，有一個好的睡眠環境。
另外想要使嬰兒在晚上的時候睡覺時間更長，一定要讓嬰兒分辨白天和夜晚，不可以讓嬰兒在白天的時候，待在比較黑暗的房間當中，這樣就會使嬰兒不知道白天和夜晚的區別，在白天的時候每次睡覺可以在一個半小時到兩個小時左右。
在晚上睡覺之前一定要給嬰兒擦拭身體，換好乾淨的睡衣，或者是在天氣比較溫暖的時候，只給嬰兒穿一個背心就可以了，如果溫度比較低的話，需要給嬰兒蓋被子，蓋被子的時候一定要蓋住嬰兒的胳膊。
