寶寶的健康成長是每個家長都很關心的問題，因爲寶寶還很小，抵抗力還很弱，難免會有各種的小問題，尤其是很容易發生寶寶肚子脹氣的現象，那媽媽們就來學習一個幫寶寶排氣的手法，那寶寶排氣手法是怎樣的？
家長可以每天給寶寶做做排氣操寶寶是很舒服，這樣寶寶身體也會輕鬆很多，還可以增加感情。寶寶排氣手法有好幾種，其中常用的是腹部按摩，就是以寶寶的肚臍爲中心，沿着肚臍用手掌進行順時針按摩，每次輕輕按摩30～50下左右。
寶寶排氣手法還可以讓寶寶成仰臥狀把腹部露出來，用雙手拇指沿肋弓邊緣向兩旁分推，操作3到5遍。再用手掌貼在患兒腹部，圍繞肚臍輕輕撫摩，慢慢的擴大範圍，順時針摩腹100遍，逆時針摩腹200遍。這樣有效的可以幫寶寶輕鬆的排氣。
鍛鍊寶寶趴着也可以緩解寶寶脹氣，又可以鍛鍊寶寶擡頭，寶寶的腹部有壓力也會有屁放出來也有助於排氣，另外還可以給寶寶吃一些軟的、流質的食物，如雞蛋糕、軟麪條，還要帶寶寶多曬曬太陽，幫助鈣的吸收，也要讓室內空氣流通，給寶寶多喝溫水。
