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寶寶頭髮少

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寶寶頭髮少

很多寶寶在出生的時候就帶着一頭濃密的黑髮,但是相反的有一部分寶寶出生後頭髮特別的稀少,頭皮清晰可見。每個家長都希望自己的寶寶頭髮可以更加濃密和亮麗一些,那麼寶寶頭髮少怎麼辦?

1、均衡營養

一般等到寶寶六個月的時候,就可以適當的添加一些輔食。而在進行輔食添加的時候,要注意防止寶寶養成挑食和偏食的壞習慣,以免導致營養不均衡。輔食主要是以牛奶、魚肉、水果等這些食物爲主,需要適當的合理搭配,保證營養攝入均衡。

2、保持充足睡眠

寶寶生長到六個月的時候,每天的睡眠時間最少也需要達到15-16個小時左右。充足的睡眠可以有效的促進寶寶的身體發育,同時也可以適當的改善寶寶頭髮稀少的現象。

3、多曬太陽

平時沒事的時候,可以多給寶寶到外面曬下太陽,可以促進鈣吸收,此外多曬一曬太陽,對頭髮具有一定的促進作用,因爲陽光的照射可以起到殺菌和促進頭髮的生長。

4、多洗頭

要注意經常給寶寶洗頭髮,保持其頭皮的一個乾淨和衛生,這樣頭皮才能夠得到一定的刺激作用,從而促進頭髮的生長。平時給寶寶選擇洗髮用品的時候,可以選擇嬰兒專用洗髮露,而且洗頭的同時可以適當的按摩頭皮,可以促進頭皮血液流通,促進頭髮的生長。 

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