母乳餵養時應該循序按需餵養,寶寶飢餓時哭鬧時及時餵養,不強求餵奶次數和時間。隨着寶寶的長大,嬰兒胃容量不斷增大,每次吃奶的時間增長,奶量增加,餵奶間隔時間也會增長。母乳餵養應該從按需餵養到規律餵奶模式遞進。
寶貝體重、身高增長速度
0~3個月的寶貝,每月體重至少應增長600~800克,有的寶貝可高達1千克,身高增長達到4釐米左右,就說明寶貝基本吃飽了。
從寶貝下嚥的聲音判斷
在哺餵的過程中能夠聽到寶貝“咕咚、咕咚”的吞嚥聲,且可如此連續約15分鐘左右,就可以說明寶貝吃飽了。
看寶貝吃奶後的反應
如寶貝吃奶後能安靜睡覺3小時以上,直到下次吃奶前纔有哭鬧,這表示他已吃夠了。
看寶貝的大小便
一般而言,寶貝每天能尿溼(溼透)6塊以上尿布,或每天能夠有一次大量或少量多次的軟便,說明母乳的量足夠,寶貝吃飽了。
看寶貝的膚色
看寶貝的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性,如果一切正常,那就說明寶貝吃得很飽。
哭鬧不都是因爲肚子餓,還可能是肚子吃太飽的信號。
當寶寶吃得過飽導致消化不良後,會使胃內產生過多的氣體。
哭鬧也許是寶寶生病了。
如果寶寶哭得急促,聲音嘶啞,怎麼哄都哄不住,媽媽們就要特別注意了。
哭鬧還可能是寶寶不開心了。
千萬不要把餵奶當成唯一撫慰孩子的工具,媽媽應該試着用輕撫擁抱安慰寶寶,如果寶寶不再哭泣,可能他並不是餓了,只是因爲得不到你的注意而不開心。
所以,當寶寶發出以上兩個信號時,媽媽們不要着急立馬開始餵奶,最好能根據寶寶每頓吃奶大致間隔的時間,搞清楚寶寶哭泣的原因,再判斷寶寶是真餓還是假餓。
控制寶寶奶量的方法:根據寶寶的大小給出相對應的奶量,一般1~3個月的寶寶每天奶量爲500~750毫升,所以可以分8次,每次爲60~90毫升,並且把每次吃奶的間隔維持到3小時一次。
當然,每個寶寶吃奶量不盡相同,應根據個體情況決定。
一般,母乳餵養,提倡按需哺乳,奶量能自動調節,寶寶體重不會增長過快。